Que ce soit pour un évènement ponctuel ou des cours réguliers, l'École de danse July offre divers cours de danse et de mise en forme à l'endroit de votre choix : au bureau, à la maison, dans votre studio, etc.
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Un entraînement complet qui modifie rapidement la forme du corps grâce à une combinaison dynamique et fluide d'exercices de renforcement et d'étirement. La technique développe des muscles allongés, forts et flexibles et apporte des changements immédiats dans la posture. Parfait pour les hommes et les femmes de tous les niveaux de condition physique, ce programme rééquilibre le corps, prévient et traite les blessures et libère les articulations serrées. Avec une liste de lecture musicale variée accompagnant chaque routine, cet entraînement sans équipement vous laissera plein d'énergie, jeune et en bonne santé.
Un cours de danse inspiré par les pays latins dont l'objectif est d'offrir un entrainement dynamique, excitant, joyeux et efficace. Il combine des rythmes lents et rapides qui tonifient et sculptent le corps en maximisant la dépense de calories. Facile et accessible à tous.